
2017羽毛球世錦賽女單決賽,日本22歲球員奧原希望以2-1的比分戰勝同齡的印度名將辛杜,個人首次獲得世界大賽單打冠軍,也是日本隊時隔40年之久再度問鼎冠軍。

這可以說是本屆世錦賽最精彩的一場比賽了,一個半小時,1米55的奧原和1米79的辛杜,兩位選手上演了一場長達110分鐘的精彩鏖戰,最終奧原希望把握住關鍵分以21-19、20-22、22-20獲勝。
各國球迷為奧原的這個女單冠軍感動不已,不僅是因為她贏得艱難,更因為她的堅韌、拼搏,對羽毛球的熱愛與謙虛。

1.55米身高的奧原,看上去實在不是打羽毛球的好材料。
4年前,當身材矮小、名不見經傳的奧原希望上場的時候,現場球迷都以為,這會是一場毫無懸念的比賽,如今的她卻手捧世界冠軍,讓所有人刮目相看。
「自己的個子比較小,比賽中失誤過多就是致命傷。我曾經也想過放棄羽毛球,像一般的女孩子那樣去生活。但是,我只會打羽毛球啊!」奧原希望在接受採訪時說。

奧原希望清楚地知道,自己身高不高,後場進攻的威脅並不大,沒有必要勉強地去進攻。所以她必須要通過更多的奔跑,在拉吊防守中消耗對方的體力,尋找機會。步法、體力是她的制勝法寶。除此以外,奧原希望還有一手漂亮的網前技術,而這些都需要通過大量刻苦的訓練才能夠達成的。
奧原的勝利不禁讓我們思考,我們普遍認為高個更適合打羽毛球,但這個理論顯然越來越不絕對了。其實看看我們身邊的球友,個子不高卻實力強大的不在少數。

統計中國女單這20年多來,代表主力身高葉釗穎175cm、張寧175cm、謝杏芳179cm、朱琳172cm、盧蘭178cm、李雪芮174cm、王儀涵178cm、孫瑜183cm,平均身高在175cm左右。
而這幾年來幹掉中國女單的隊員身高代表:拉差諾165cm布桑蘭 166cm戴資穎165cm、奧原希望155cm、三穀美菜津160cm、山口茜156cm、馬林170cm,平均身高不到165cm。
女單頂尖運動員的平均身高越來越矮。這是一種趨勢,也是告訴大家羽毛球就是這樣一個神奇的運動,不同體型的運動員都能從中找到自己的優勢。
身材較小之球員
體型較小的優點在於身子重心低,對於較平或較低的球,能夠以更有利的擊球動作,去處理對方來球。
由於腳步較小,因此必需以較快的速度,來彌補步伐上的差距。面對對手的二側邊線殺球,需將防守位置略偏向對方接球時的位置,也就是說當你將球擊至左後方邊角時,人也要略偏向左方防守,反之右方亦然,這樣子在面對直線殺球時,接球速度才來得及,縱使對手是斜角殺球,但因距離較長,反應快些便能應付。

身材高大之球員
身材高大之球員由於具有制空權,所以不論在擊球或移位的時間,都相當地快,在單或雙打皆具優勢。

由於身材高大者要打非常低的繞頭平球,動作會比較滯礙,所以對手常會針對高大球員打平高球,來擠他的繞頭揮拍,因此需具備犀利的反手拍來處理壓迫性來球。
殺球落點之判斷與處理
體型矮小球員扣球角度小,所以從後場殺至己方的區域必定較平較後,所以預備位置在較後方,能夠很從容地處理殺球。
反之應付身材高大球員之殺球,需站較前方來處理由高處下壓的殺球。
一般單打選手常會出現一種防守通病,就是遇到自己處理不佳或見高不見遠的球,往往會習慣性地後退,一來怕被k到,二來是企圖拉開距離,以爭取反應時間。
但事實上一往後退後,整個防守圈無一不是漏洞,對手吊短球或殺球皆會使自身難以防範,尤其遇到這種狀況,對方殺球角度一定接近垂直,此時若後退,跟本來不及反應。

在遇到這種情形時,仍回中場預備位置,將拍子護住顏面,專註於對方直線擊球的方向,因為對手若要殺球的話,必定以最短時間筆直殺下去,鮮少在殺斜角球,因為殺斜角球,萬一處理不當而出界,豈不是把機會球給送掉!

所以冷靜機敏來處理自己的失誤球,方是防守上策。
羽毛球迷如果想打的出彩,找到合適自己身高體型的打法很重要!
精彩內容回顧
不是輸在實力,而是輸在體力。林丹決賽的第二局暴露了一切……
本屆世錦賽最精彩對拍,奧原和辛度打完都累趴了!
可以被擊敗,無法被超越!林丹,不止為冠軍!
5歲練球的林丹對比12歲練球的李宗偉,青少年越早練球越好嗎?
漲知識!為什麼球友突然原地蹦蹦跳跳,邁起搖擺的小碎步?
關於握拍的這15個細節,你做對了嗎?
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